반응형 학업성취와감정조절1 사춘기 감정 조절, 왜 중요한가? 사춘기, 왜 감정 조절을 배워야 할까? 사춘기, 이는 감정이 가장 격렬하게 요동치는 시기입니다. 이 시기의 청소년들은 급격한 신체적 변화와 사회적 압박, 그리고 무엇보다 자신의 감정에 대한 혼란을 겪게 됩니다. 그렇기 때문에 감정 조절 능력은 이들에게 매우 중요한 역량입니다. 하지만, 감정 조절의 중요성에 대한 인식은 상대적으로 부족한 상태입니다. 그래서 이번 글에서는 사춘기 청소년의 감정 조절이 왜 중요한지 그리고 이를 어떻게 지원해야 하는지에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 사춘기 자아정체성 형성과 감정 조절 청소년기는 자신의 정체성을 찾아가는 중요한 시기입니다. 이때 감정 조절이라는 능력은 자아정체성 형성의 핵심적인 요소로 작용합니다. 청소년들이 자신의 감정을 이해하고 조절하는 과정에서, 그들은 .. 2024. 1. 6. 이전 1 다음
